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Dispositivos portátiles (wearables) y recuperación

Sueño, VFC (HRV), frecuencia cardíaca en reposo y pasos desde Apple Health y Google Fit, incluido lo que los relojes y anillos de tus miembros registran allí.

Función

StarterGratis

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Función	Starter	Coach Pro	Studio
Sincronización con Apple Health	—	✓	✓	✓
Sincronización con Google Fit	—	✓	✓	✓
Visualización de duración y calidad del sueño	—	✓	✓	✓
Seguimiento de frecuencia cardíaca en reposo	—	✓	✓	✓
Seguimiento de VFC/HRV (lnRMSSD)	—	✓	✓	✓
Visualización de pasos	—	✓	✓	✓
Alertas de recuperación	—	✓	✓	✓
Check-in de bienestar (diario)	—	✓	✓	✓
Evaluación del cronotipo	—	✓	✓	✓

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